Калий, который содержат кальмары, помогают сердцу биться ровно

Западные специалисты в области диетологии в ходе последнего исследования определили, что употребление мяса кальмаров может стать хорошей защитой от болезней сердца.

Масштабные наблюдения за рационом добровольцев засвидетельствовали тот факт, что регулярное употребление кальмаров питает организм калием.

Основываясь на результатах длительных исследований, медики отметили, что калий необходим человеку для нормального функционирования сердца. Благодаря калию сердце человека бьется ровно.

Также употребление кальмаров помогает человеку избавиться от повышенной отечности и повышенного артериального давления, отмечают специалисты.